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我的学系 国立体育大学
陆上运动技术学系
国立体育大学
运动保健学系
所属学群 游憩运动学群
体育学类
医药卫生学群 游憩运动学群
运动保健学类
所在校区

校本部

333桃园市龟山区文化一路250号

校本部

333桃园市龟山区文化一路250号

学系特色

本系教育目标
1.培养射箭、举重、田径、体操及游泳等国家级运动选手。
2.培养射箭、举重、田径、体操及游泳等专项运动教练。
3.培育健康與体育領域師資。
4.培育运动事业人才。

本系成立於民国80年,為国内相关专业领域之重镇,师资阵容坚强,研究与实务硬体设备完善,课程结构完整,理论与实务兼备,提供国内外多重学习管道与专业实习机会,培养实务工作经验,与就业场域无缝接轨,毕业后系友表现深受肯定。学生具运动防护及体适能指导专业证照应考资格,另有硕士班可继续钻研学术与实务研究。

学科意涵

学科必修:运动生理学(2学分)、运动心理学(2学分)、运动生物力学(2学分)、运动训练法(4学分)
1-3年级专项必修:田径、射箭、举重、体操、游泳

运动保健学系為結合運動科學與保健醫學之理念,培養運動防護、健康促進、運動與健身指導之專業人才,以維護運動員及一般大眾之健康與運動安全,以期達成政府發展全民運動之目標及國家長期發展体育之需求。

学习方法
高中階段可以準備的学习方法或方向

1.具备运用运动训练科学知识之能力。
2.具备运动指导与技术分析之能力。
3.具备运动家之素养。
4.具备关怀与服务之热忱。
5.具备国际参赛与融合世界文化之能力。
6.具备追求更快、更高、更强之精神。

建議擬定課程活動探究課題、或用於學業表現或体育運動經歷之自我改善及精進之自主學習計畫,建構學習與應用之連結,分析解決策略,並付諸行動執行,從中調整與修正,以展現持續自我成長與求知的學習態度,並提出相關系統思考與解決問題的學習歷程與反思。

与相关科系之异同

為培養優秀競技運動人才,本系十分注重专长训练,故专长训练時間長

本系為体育與運動專業領域之一,傳統体育科系主要著重在体育與運動技術之教學,運動與健康科學系或運動醫學系在健康醫學理論部份的比重會比較高,本系則以運動科學與健康醫學相互結合,以運動防護及健康体适能專業知能為主要發展方向,理論與實務兼具。

生涯发展容易误解之处

1、成為"正式教师":就学期间考教程>修毕教程>通过教检>通过教甄
2、成為"专任运动教练":大学毕,担任选手时须有优秀的竞赛成绩(详参"各级学校专任运动教练资格审定"官网丑迟迟辫蝉://肠辞补肠丑.谤辞肠蝉蹿.辞谤驳.迟飞/)

运动防护员与物理治疗师的差异在主要工作场域与服务之客群,物理治疗师以医院或诊所為主要工作职场,服务客群以病人為大宗,运动防护员则是以提供运动员各项健康照护与运动伤害防护為主,工作场域以学校,运动赛会,运动球团為主。

学习方法容易誤解之處

专长训练時間:周一、四晨操,周一~五每天下午,及週六上午

課程內容包含多項術科課程,與一般体育科系不同之處是本系的術科課程對運動技術能力的要求比較不嚴格,比較強調學生應具備基本的運動能力,對各運動項目之動作特性與體能要求有所了解,才能提供運動者符合專項需求的服務。

补充提醒与说明

欢迎到本系网页查看相关资讯丑迟迟辫蝉://诲辞蝉迟蝉补.苍迟蝉耻.别诲耻.迟飞/

本系近年来除原有之运动防护与健康体适能指导两大领域之外,透过课程模组的规划,培养学生具备更多元的专业能力,如肌力与体能训练、传统整復、以及高龄者运动健康促进等领域之增能课程,以符合社会发展与需求,有效提高学生就业机会。同时提供许多海外实习机会,如美国、芬兰、日本、新加坡、中国大陆等,增加国际视野与竞争力。

我的学系 国立体育大学
陆上运动技术学系
国立体育大学
运动保健学系
核心课程地图
  • 大一必修
    • 游泳
    • 体适能
    • 服务学习(一)(二)
    • 专长训练:田徑/射箭/举重/體操/游泳
  • 大二必修
    • 运动生理学
    • 运动心理学
    • 专长训练:田徑/射箭/举重/體操/游泳
  • 大叁必修
    • 运动生物力学
    • 运动训练法
    • 专长训练:田徑/射箭/举重/體操/游泳
  • 大一必修
    • 运动保健學導論
    • 体适能計畫
    • 人体解剖学与实验
    • 急救学与实习
    • 人体生理学
    • 服务学习(一)
    • 运动伤害防护学
    • 游泳
    • 体适能
  • 大二必修
    • 服务学习(二)
    • 运动伤害防护学
    • 营养教育
    • 健康管理
    • 运动生理学
    • 阻力训练理论与实务
    • 人体肌动学
    • 运动贴扎与实验
    • 体适能測驗與評量
    • 运动保健之經營與管理
    • 运动处方
  • 大叁必修
    • 研究法与统计概论
    • 运动保健實習(一)
  • 大四必修
    • 运动保健實習(二)
    • 运动保健專題報告
专业选修课程
  • ★竞技组(大四分流)
    • 专长训练:田徑/射箭/举重/體操/游泳
  • ★师资组(大四分流)
    • 体育學原理、安全教育與急救、運動社會學 健康與体育概論、運動裁判法、体适能與运动处方、体育行政與管理
  • 选修学科(偏自然)
    • 人體解剖生理學、运动生理学(進階)、运动心理学(進階)、运动生物力学(進階)、運動傷害與急救、運動按摩術、運動營養學、體能訓練法、重量訓練理論與實務、重量訓練指導、運動競賽實務、幼兒體操指導、競技運動科學(一)、競技運動科學(二)、運動專項指導(一)、運動專項指導(二)
  • 选修学科(偏人文)
    • 体育史、運動訓練管理、体育英語、体育學術寫作指導、教練學、國際体育現勢、体育測驗與評量
  • 选修术科
    • 田徑、體操、舞蹈、籃球、足球、排球、網球、羽球、幼兒體操 田徑(二)、體操(二)、舞蹈(二)、游泳(二)
  • 高龄者运动健康促进指导课程模组
    • 本領域課程除了必修課程外,還包含下列選修課程:老人保健學、高齡健康評估、老人跌倒與預防、高齡者營養保健、身體活動與老化、高齡者功能性体适能、高齡運動服務創新實務、水中適能、有氧舞蹈、健走運動、武術、方塊踏步運動
  • 健身运动指导课程模组
    • 本領域課程除了必修課程外,還包含下列選修課程:身體活動與老化、應用病理學概論、运动心理学、健康心理學、高齡者功能性体适能、有氧舞蹈、健走運動、團體運動指導實務
  • 传统整復课程模组
    • 本领域课程除了必修课程外,还包含下列选修课程:民俗调理业相关法令、传统整復推拿基本常用手法、基础经络理论与刮痧拔罐调理、传统整復推拿全身调理手法(一)(二)、传统整復推拿从业实务
  • 运动防护课程模组
    • 本領域課程除了必修課程外,還包含下列選修課程:運動營養學、运动心理学、儀器治療學與實習、運動按摩學、運動體能訓練法、運動傷害評估與功能復健實習(一)(二)、運動防護徒手技術與實作
  • 肌力与体能训练课程模组
    • 本领域课程除了必修课程外,还包含下列选修课程:运动营养学、运动体能训练法、功能性肌力训练实务、阻力训练指导法、个人运动指导实务、核心稳定训练
特色课程
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陆上运动技术学系
国立体育大学
运动保健学系
适合从事工作
  • 中高职教师

    具有高中职学校教师身分,担任各高级中学、职业学校、综合高中的教师。


  • 运动教练

    负责训练、指导运动员,包含运动知识、体能及技术之教导工作。


  • 卖场主管/管理人员

    运动相关产业,负责监督在商店或门市之销售人员,并处理採购、预算编製、会计及人事等工作。


  • 运动伤害防护员

    需考取专业证照的运动医学人员,协助运动员进行身体肌肉、骨骼等不同部位的耗损、伤害等评估,并实施防护、紧急救护等工作,且能协助运动员健康管理、训练管理等活动,使其恢復状态。


  • 运动教练

    负责训练、指导运动员,包含运动知识、体能及技术之教导工作。


  • 肌力与体能训练专家

    运用科学知识,培养运动员以提高运动成绩為主要目标。以专项运动的体能测试结果為依据,设计和实施安全有效的体能训练计划,不仅是进行週期化训练、运动恢復与疲劳监控等事项,同时也具备营养和伤病预防等方面的专业知识,能够有效的与团队内相关专业人士共同讨论制定最佳运动员计画。


系友生涯

我的学系

国立体育大学
陆上运动技术学系
国立体育大学
运动保健学系

多元能力

肢体力量与协调:能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉,呈現力量與平衡,做出跳躍、衝刺、投擲動作。
30% Complete
30%
专注力:投入心力在特定訊息及排除外部干擾。
20% Complete
20%
手工操作:能依据物体变化(如移动速度),快速地调整出肢体反应,或以运用手部与手指进行精细动作。
20% Complete
20%
自省促进:收集、評估自己或他人的表現,提出可改善及調整的方法或採取行動。
10% Complete
10%
社会觉察与合作:覺察並理解他人的感受或想法,並調整自己的做法,配合他人來完成任務。
5% Complete
5%
问题解决:分析並預判問題的成因與後果,設想出合適的解決方法及使用的工具。
5% Complete
5%
敏锐创造:能覺察特定事件與觀念、理論之間的差異,且能對事物進行拆解、組合、重新詮釋,呈現新穎之處。
5% Complete
5%
批判思考:运用不同观点对问题进行理性分析,对问题的解决方法或结论,评估出优缺点、支持、反对的意见。
5% Complete
5%
主动学习:積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響,並依據各環節選擇適合的學習行為。
15% Complete
15%
问题解决:分析並預判問題的成因與後果,設想出合適的解決方法及使用的工具。
15% Complete
15%
逻辑推理:能捕捉事物運作的規律或關聯性,歸納或是推演不同事物的差異或因果關係,並得到特定理解。
10% Complete
10%
快速知觉与总结:能從散落的資訊中,快速分辨與覺察具有意義的訊息,且能歸納出要點、關聯、架構等概念。
10% Complete
10%
手工操作:能依据物体变化(如移动速度),快速地调整出肢体反应,或以运用手部与手指进行精细动作。
10% Complete
10%
肢体力量与协调:能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉,呈現力量與平衡,做出跳躍、衝刺、投擲動作。
10% Complete
10%
批判思考:运用不同观点对问题进行理性分析,对问题的解决方法或结论,评估出优缺点、支持、反对的意见。
5% Complete
5%
专注力:投入心力在特定訊息及排除外部干擾。
5% Complete
5%
自省促进:收集、評估自己或他人的表現,提出可改善及調整的方法或採取行動。
5% Complete
5%
社会觉察与合作:覺察並理解他人的感受或想法,並調整自己的做法,配合他人來完成任務。
5% Complete
5%
说服协商:提出觀點與他人商議或說服他人同意,以積極的態度引導他人,達成共識、目標,或解決困難。
5% Complete
5%
敏锐创造:能覺察特定事件與觀念、理論之間的差異,且能對事物進行拆解、組合、重新詮釋,呈現新穎之處。
5% Complete
5%

性格特质

主动积极:常常主動提出特定見解,樂於付出活力與熱情投入特定問題、活動,引領他人的行動。
30% Complete
30%
自信肯定:总是相信自己能达成目标,会肯定自身的优势、长处,面对挫败能较好的调整情绪。
30% Complete
30%
坚毅负责:常常長時間專注投入於特定事物,排除干擾訊息,會對所承諾的事物,會負起責任目標、執行到底,享受追求成就。
20% Complete
20%
变通开创:常常對多種事物,表達熱情興趣,對於既有事物,進行拆解、重組,給予新的理解與觀點,並且喜愛創造出令人意想不到的新事物。
10% Complete
10%
亲和接纳:總是願意關懷他人情緒與感受,樂於接納與照顧他人困擾與情緒,表現和藹友善、易於親近。
10% Complete
10%
开朗活泼:總是正向樂觀的看待事物的發展,即使事件發展不如預期,也能保持接納、能看見正向價值,常常表現自在、不膽怯。
30% Complete
30%
合作互助:总是愿意优先关照、包容他人的需求,在不同意见中寻求最大的合作可能,优先寻求团体的共同价值,信任团体成员的指引。
30% Complete
30%
乐群敬业:總是表現活潑、傳遞熱情,主動參與活動,熱衷於與夥伴一同完成任務。
20% Complete
20%
坚毅负责:常常長時間專注投入於特定事物,排除干擾訊息,會對所承諾的事物,會負起責任目標、執行到底,享受追求成就。
10% Complete
10%
探究冒险:常常樂於探索未知事物、能夠容忍陌生情境,樂於把困難視為一種挑戰,在探索、挑戰未知中偏好看見自己的成長。
10% Complete
10%


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