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我的学系 国立高雄大学
运动健康与休閒学系
国立金门大学
运动与休閒学系
所属学群 管理学群 游憩运动学群
运动管理学类
管理学群 游憩运动学群
运动管理学类
所在校区

校本部

811高雄市楠梓区高雄大学路700号

校本部

892009 金門縣金寧鄉大學路一號

学系特色

本系之教育内涵是一个融合运动、健康及休閒等学门的学系,主要目的是培育学生具有健康的知识,进而在运动及休閒的领域中发挥其所学。有了健康的涵养后,同学们更可以细腻且精緻的发挥其专业,无论是在管理领域或实务操作方面,亦可以将健康知识灵活运用於运动与休閒的专长中,让自己的专业程度可以更上一层楼。

招生對運動與休閒有興趣之學生,以培育运动管理、休閒體驗、運動行銷企劃及健康促進之運動與休閒專業人才,促進運動與休閒產業之發展。
1.着重「理论」与「实务」之应用
2.建立优质的赛会管理
3.实施校外实习
4.透过参访相关运动休閒产业了解就业市场
5.训练幼儿体能,银髮族体能指导员

学科意涵

本系學科以健康為核心,目的在培養健康知能,讓身體、心理、社會層面處於良好狀態,不是沒有疾病而已。依教育內涵,另設計運動及休閒健康促進兩個学群,目的在學習健身運動、休閒活動規劃,以建立正確的健康知能。

本系因应国际运动与休閒发展趋势及社会需求,於民国96年改名為「运动与休閒系」,秉持培育运动与休閒管理、运动与休閒产业及学术研究人才之教育目标,因应地方及两岸运动与休閒产业市场之需求,积极推广运动与休閒产业建教合作、校外活动服务学习、国内外学生交流事务,以符合多元学习与发展之教育宗旨。

学习方法
高中階段可以準備的学习方法或方向

本系培养的核心能力包含:运动健康休閒基础能力、运动健康促进专业能力、休閒健康促进专业能力、身体活动指导能力,这些能力最主要是在培育具健康知能的运动或休閒专才。因此建议的学习的方法或方向如下:
1. 瞭解運動、健康與休閒概念,學習如何應用於實際生活。
2. 瞭解運動科學概念,體認運動對健康促進的重要性。
3. 瞭解與健康有關之身體活動或運動,藉以發展指導他人運動的能力。
4. 瞭解運動產業現況,並學習管理產業的能力。
5. 瞭解健康休閒及遊憩活動概念,學習如何策劃休閒遊憩行為。
6. 養成正確健康運動觀念,規劃自我鍛鍊,並強化身體活動專業知識與指導訓練的技巧。

运动竞赛、証照考取

与相关科系之异同

本系在培育具有健康知能的運動指導與規劃專才及休閒規劃與管理專才,配合運動健康促進專業学群和休閒健康促進專業学群課程設計,將所學之健康知識付諸實際應用,而有別於其他只強調單一領域的相關科系。基本素養係以健康的基礎學理及其創新思維,以運動及休閒為方法達到全人健康目的。

本系課程內容兼具理論探討與實務操作;在師生歷年努力的耕耘下,目前已是兩岸運動與休閒遊憩相關產業中產、官、學交流與合作的媒合平台,累積了豐碩的實務操作經驗。帶領學生學習各種休閒活動與推展。 並配合學校特色與資源,研擬水域活動與休閒體驗的相關課程,結合具地方特色之休閒活動推廣,創造符合社會發展之休閒活動。

生涯发展容易误解之处

国人对运动、健康与休閒需求日益殷切,相关产业快速成长,对人才需求更為迫切。本系学生毕业后主要的出路或生涯发展在结合健康之运动或休閒相关产业从事规划、指导、经营管理等工作,因此竞技导向的运动选手、休閒技艺导向的职人(如调酒师及咖啡师等),以及技术导向的餐饮服务与旅馆服务并非本系训练的目标与养成的重点。

重於做中学以结合理论与实务之学系,学生须强化自主学习与积极参与运动与休閒相关实习的机会,以养成未来就业相关职能。

学习方法容易誤解之處

本系学习重点在健康促进下的身体活动,非以培养竞技导向的运动员及专项运动教练。

本學習內容與学习方法強調理論與實務之結合,課程多數須結合實習計畫讓學生走出教室參與實務工作,非單純理論之學習。

补充提醒与说明

1.本系有暑假产业实习体验课程,让同学可以将理论课程应用於实务。实习后亦可於毕业后有机会回流工作。
2.本系课程引进业界教师搭配证照考试如:安全教育与急救学-急救学证照;水上安全与救生-体育署救生员证照;有氧运动-础贵贵础(美国体适能协会证照);导游与领队实务-导游领队证照;运动防护员证照-本系开设有运动防护员检定规定课程。

本系提供完整课程与学程,培养高素养、国际化人才。整合全校资源,加强院际合作。运用现有优势,筹组跨领域研究团队,在运动产业经营、运动资讯与应用、健康促进等领域积极发展,追求卓越研究。加强校际策略联盟,在既有产学合作成果上,积极推动高科技产学合作计画,促成与产业界之结合,拓展学生就业机会。

我的学系 国立高雄大学
运动健康与休閒学系
国立金门大学
运动与休閒学系
核心课程地图
  • 大一必修
    • 运动健康与休閒学导论
    • 人体解剖生理学(含实验)(一)(二)
    • 普通心理学
    • 环境健康学
    • 生命科学导论
    • 休閒旅游与健康
    • 社会学
    • 特殊族群之健康与文化
  • 大二必修
    • 健康心理学
    • 健康体适能
    • 健康饮食
    • 健康行為科学
    • 统计学(含实习)
    • 安全教育与急救学(含实验)
    • 消费者健康与保护
    • 老人健康促进
    • 行销管理
    • 管理学
    • 运动休閒消费者行為
  • 大叁必修
    • 个人自我健康照顾
    • 健康促进理论与实务
    • 体重控制
    • 健康检查与评估
    • 行為改变策略与应用
    • 团体动力学
    • 研究方法
    • 原住民健康评估与促进
    • 人力资源管理
    • 健康资讯与应用
  • 大四必修
    • 社区健康营造
    • 运动健康与休閒学实作
    • 产业实习
    • 健康生活型态疾病与预防
  • 大一必修
    • 运动伤害防护与急救
    • 休閒行為
    • 团队建构
    • 运动教育学
    • 健康管理
    • 服务管理
    • 学校体育
    • 休閒与游憩概论
    • 运动管理学
  • 大二必修
    • 赛会经营与实务
    • 人力资源管理
    • 统计学(一)
    • 书报阅读与表达
    • 健康体适能評估與運動處方
    • 创意思考
    • 人力资源管理
    • 统计学(二)
  • 大叁必修
    • 休閒活动企划
    • 市场行销
    • 研究法(一)
    • 休閒游憩创业实务
    • 专题论文
专业选修课程
  • 運動健康促進学群
    • 运动科学、运动伤害与防护学、运动伤害贴扎、基础按摩学、重量训练、运动生理学实验、有氧运动、人体肌肉动力学、游泳与水上安全救生、运动处方、运动产业分析、老人健身运动行為理论与实务、健身运动训练等课程
  • 休閒健康促進学群
    • 休閒與遊憩學、觀光學、旅遊英日語、導覽解說教育、导游與领队實隊、休閒活動設計與評估、戶外休閒活動、休閒农场经营管理与实务、生態旅遊、户外游憩管理与实务、休閒社会学、職場壓力管理、芳香療法理論與實務等課程
  • 學科選修 術科選修
    • 學科選修 : 水上活動與安全指導、管理心理學、健康科學概論、文創產業規劃與經營..等. 術科選修 : 專項訓練(一) 、獨木舟(一) 、帆船(一) 、木球(一) 、羽球..等.
特色课程
我的学系 国立高雄大学
运动健康与休閒学系
国立金门大学
运动与休閒学系
适合从事工作
  • 运动教练

    负责训练、指导运动员,包含运动知识、体能及技术之教导工作。


  • 导游

    带领个人或团体进行旅行、观光及游览,或在休閒娱乐场所提供适当的解说及服务。


  • 运动伤害防护员

    需考取专业证照的运动医学人员,协助运动员进行身体肌肉、骨骼等不同部位的耗损、伤害等评估,并实施防护、紧急救护等工作,且能协助运动员术后生理管理、训练管理等活动,使其恢復状态。


  • 旅游休閒类主管

    负责旅游/休閒相关事务,如旅游商品、通路的规划、业务开发与制度建立等,且需管理部门内员工、协调跨部门沟通之工作。


  • 领队

    从事个人或团体旅游、观光、游览之引导人员,或在参观场所之协助解说导览及负责康乐活动、户外活动等之安排与执行等工作。


  • 其他才艺类老师

    负责设计与开发才艺教学课程,并教导学生才艺表现。


  • 运动教练

    负责训练、指导运动员,包含运动知识、体能及技术之教导工作。


  • 水上救生员

    拥有相关实务、证照,受过水上救生训练并经测验合格之人员,负责於游泳场所安全检查并且救援水上活动遇险者。


系友生涯

我的学系

国立高雄大学
运动健康与休閒学系
国立金门大学
运动与休閒学系

多元能力

语文理解与表达:能透過語文理解他人想法形成特定概念,且能說明特定想法或因果關係。
10% Complete
10%
空间定向:能覺察環境、物體與自己的相對位置,辨別出方向、維度,想像物體在移動或重新排列後的外觀。
10% Complete
10%
专注力:投入心力在特定訊息及排除外部干擾。
10% Complete
10%
肢体力量与协调:能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉,呈現力量與平衡,做出跳躍、衝刺、投擲動作。
10% Complete
10%
主动学习:積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響,並依據各環節選擇適合的學習行為。
10% Complete
10%
资源管理:分配及運用可支配的資源,調配人力、物力、資源運作的合理性、平衡性,發揮預期效益。
10% Complete
10%
自省促进:收集、評估自己或他人的表現,提出可改善及調整的方法或採取行動。
5% Complete
5%
社会觉察与合作:覺察並理解他人的感受或想法,並調整自己的做法,配合他人來完成任務。
5% Complete
5%
说服协商:提出觀點與他人商議或說服他人同意,以積極的態度引導他人,達成共識、目標,或解決困難。
5% Complete
5%
问题解决:分析並預判問題的成因與後果,設想出合適的解決方法及使用的工具。
5% Complete
5%
批判思考:运用不同观点对问题进行理性分析,对问题的解决方法或结论,评估出优缺点、支持、反对的意见。
5% Complete
5%
敏锐创造:能覺察特定事件與觀念、理論之間的差異,且能對事物進行拆解、組合、重新詮釋,呈現新穎之處。
5% Complete
5%
逻辑推理:能捕捉事物運作的規律或關聯性,歸納或是推演不同事物的差異或因果關係,並得到特定理解。
5% Complete
5%
数理科学:能選擇適當的科學、數理知識或邏輯來思考問題,依據科學規律正確地推演出答案或排列資訊。
5% Complete
5%
语文理解与表达:能透過語文理解他人想法形成特定概念,且能說明特定想法或因果關係。
5% Complete
5%
逻辑推理:能捕捉事物運作的規律或關聯性,歸納或是推演不同事物的差異或因果關係,並得到特定理解。
5% Complete
5%
数理科学:能選擇適當的科學、數理知識或邏輯來思考問題,依據科學規律正確地推演出答案或排列資訊。
5% Complete
5%
记忆詮释:能識別、儲存、喚起多項資訊、數字、知識內容,且能以多種方式組合這些訊息間的差異與關聯。
5% Complete
5%
快速知觉与总结:能從散落的資訊中,快速分辨與覺察具有意義的訊息,且能歸納出要點、關聯、架構等概念。
5% Complete
5%
空间定向:能覺察環境、物體與自己的相對位置,辨別出方向、維度,想像物體在移動或重新排列後的外觀。
5% Complete
5%
同时多工:能同時接收多個訊息,切換心力在不同的訊息組合。
5% Complete
5%
专注力:投入心力在特定訊息及排除外部干擾。
5% Complete
5%
手工操作:能依据物体变化(如移动速度),快速地调整出肢体反应,或以运用手部与手指进行精细动作。
5% Complete
5%
肢体力量与协调:能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉,呈現力量與平衡,做出跳躍、衝刺、投擲動作。
5% Complete
5%
远观细察:能在遠、近距離中能分辨、比較色彩差異,在不同光線強度下能觀察物體大小、距離、移動變化。
5% Complete
5%
听觉辨识:能在有干擾的情況下專注於聲音來源,分辨音調、音量,並將不同強度的聲音轉為可辨讀的語句。
5% Complete
5%
批判思考:运用不同观点对问题进行理性分析,对问题的解决方法或结论,评估出优缺点、支持、反对的意见。
5% Complete
5%
主动学习:積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響,並依據各環節選擇適合的學習行為。
5% Complete
5%
自省促进:收集、評估自己或他人的表現,提出可改善及調整的方法或採取行動。
5% Complete
5%
社会觉察与合作:覺察並理解他人的感受或想法,並調整自己的做法,配合他人來完成任務。
5% Complete
5%
说服协商:提出觀點與他人商議或說服他人同意,以積極的態度引導他人,達成共識、目標,或解決困難。
5% Complete
5%
问题解决:分析並預判問題的成因與後果,設想出合適的解決方法及使用的工具。
5% Complete
5%
机械操作:能監控設備或系統,按程序運行、排除故障,且能進行修繕、更換零件,檢測產製成果的品質。
5% Complete
5%
资源管理:分配及運用可支配的資源,調配人力、物力、資源運作的合理性、平衡性,發揮預期效益。
5% Complete
5%

性格特质

乐群敬业:總是表現活潑、傳遞熱情,主動參與活動,熱衷於與夥伴一同完成任務。
20% Complete
20%
开朗活泼:總是正向樂觀的看待事物的發展,即使事件發展不如預期,也能保持接納、能看見正向價值,常常表現自在、不膽怯。
20% Complete
20%
坚毅负责:常常長時間專注投入於特定事物,排除干擾訊息,會對所承諾的事物,會負起責任目標、執行到底,享受追求成就。
20% Complete
20%
合作互助:总是愿意优先关照、包容他人的需求,在不同意见中寻求最大的合作可能,优先寻求团体的共同价值,信任团体成员的指引。
15% Complete
15%
变通开创:常常對多種事物,表達熱情興趣,對於既有事物,進行拆解、重組,給予新的理解與觀點,並且喜愛創造出令人意想不到的新事物。
15% Complete
15%
深思力行:常常追求事物的条理秩序,审慎确认事物的彼此关係,行事仔细考量后果。
10% Complete
10%
主动积极:常常主動提出特定見解,樂於付出活力與熱情投入特定問題、活動,引領他人的行動。
100% Complete
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