我的学类 | 运动保健 | 体育 |
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所属学群 | 医药卫生学群 跨 游憩运动学群 | 游憩运动学群 |
这个学类学什麼? |
运动保健學類是結合運動與医学的一門學問,應用於運動指導、運動傷害防護、慢性病預防及老年照護等領域。 此学类以解剖学、生理学、运动医学等课程為其理论基础,了解人体的构造及运动科学的内涵。并以扎实的实践课程為其重心,包括:运动伤害防护、运动贴扎、健康体适能检测、体适能指导、解剖学实习等,学习各项体适能的训练方式,提供骨骼肌肉系统相关的临床评估,并学习拟定适切的运动防护计画。 如果你學習运动保健,你可以學到有關體適能指導及運動傷害防護的相關知識及技能,並給予運動選手賽前的體能訓練計畫及比賽過程中的保健及防護等。 |
体育學類為探討一切以身體活動為基礎的知識體系,培育運動科學、運動休閒、体育師資以及運動技術之專業人才,透過各項運動專長術科訓練,結合運動學術理論與應用課程之學習,以理論為本、實務為體、生活為用。 学习内容除各项运动术科外,还包含运动人文(史学、哲学、管理、教育)、运动科学(生物力学、生理、心理学)相关等领域。 如果你學習体育,除了可以精進自我的各項運動技能,還可以學到如何幫助自己與他人透過運動正確的復健,也可以了解如何攝取充足的營養以活得更健康,更可以為了向外推廣,學習對運動產業的經營與管理。 |
相似学类比一比 |
本學類以健康照護及運動傷害防護為宗旨,健康照護包含:提升身體功能,慢性病預防及健康促進;運動傷害防護包含:運動選手賽前體能訓練,賽中及時防護,賽後的治療處理。相較於物理治療學類,运动保健學系更著重在運動傷害的預防,也因為更了解運動所造成傷害的原理及過程,較能夠對於運動導致的傷害種類作及時的處置及照護。 本学类容易与物理治疗学类、运动管理学类相混淆。 物理治疗学类:要针对骨科、神经、小儿、心肺四大领域的病人,提供罹病后的復健工作。 运动管理学类:作运动组织及活动的经营与管理。 运动保健學類與物理治療學類一樣,對於骨科、神經、肌肉、心肺提供照護;和運動管理學類一樣,關注運動組織及活動的經營與管理及生態發展。 |
体育學類重視實作與應用層面,對各學科的理論意涵做正確理解,培育体育運動領域全方位及領導人才。 本学类容易与休閒管理学类互相混淆。 休閒管理学类:针对民眾在休閒时进行的户外/室内活动,提供企划与执行的方案,并开发、经营、管理活动所进行之场所,偏重运动观光、游憩规划与行销。 |
就要你这款 | 就要你喜愛參與各種体育賽事,並期望能提供各式的活動,來強化運動時的表現以及運動傷害防護,喜歡為所服務的群體,提供按部就班、有條理的活動程序。若具備以上特質,將有機會成為一名出色且值得信賴的运动伤害防护员或健康體適能指導員,作為運動員最貼身的防護員。 | 就要你喜欢运动外,也喜欢研究身体在运动中的各种力学原理、技术原理以及生理在运动前后的差异,对於运动科学化抱有好奇与探究的精神,愿意与人沟通合作,喜欢在团队中為共同目标努力。此外,运动科学需要英语、外语(如德语)等的语言能力,能够让你获得最精準最新的运动科学资讯。 |
你所不知道的大学生活 |
●要上解剖学,必须敢看大体老师 ●大叁开始要至球队或是健身中心实习 ●必须要通过贰惭罢1证照考试或是考取救生员执照 ●要读原文论文,撰写研究专题报告 ●最好了解每一种运动的竞赛规则 |
●体育學類是學術科並重的,激烈的術科課程後緊接著學科的學習是必須要適應的 ●術科範圍涵蓋甚廣,從球類到舞蹈或民俗体育等,都是可能接觸的範圍 ●除了學科術科外,体育學類需要經常練習舉辦各種比賽活動 ●除了運動的訓練外,更能在体育學類中學習到許多讓身體健康的方法。例如:預防疾病、傷害防護,飲食營養、身心探索 ●由於体育類科含有許多術科項目,需要學長姐傳承與指導,因此,對於人際相處間的禮貌比一般科系更為重視 |
兴趣类型 |
健康促进(厂搁)
、 心理研究(厂滨)、 教育训练(厂贰) |
教育训练(厂贰)
、 文化培養 (AS)、 行政服务(厂颁)、 科技管理(贰搁)、 健康促进(厂搁) |
不可不知的知识领域 |
医学
、 人群服务、 生命科学、 教育训练、 心理学、 治疗諮商 |
教育训练
、 心理学、 医学、 社会人类 |
必修或核心课程? |
●體能規劃:运动保健學導論、健康體適能學、健康管理 ●基础理论:人体解剖学与实验、人体生理学、运动生理学、人体肌动学、运动伤害防护学、营养教育、研究法与统计概论 ●實習實務:急救學與實習、阻力訓練理論與實務、運動貼紮與實驗、运动保健之經營與管理、運動處方、體適能測驗與評量 ●体能课程:肌力训练、体适能指导 |
●术科:田径、篮球、排球、桌球、羽球、棒垒球、舞蹈、游泳、国术 ●運動基礎理論:運動社會學、運動生理學、解剖生理學、運動教育學、運動心理学、運動管理學、運動生物力學 ●运动休閒学科:运动休閒概论 ●保健与防护:运动贴扎、运动伤害与急救 |
有哪些可能的误解? |
以為是体育學類或医学學類 !?運動医学是一個綜合性的科學,所要學習的是透過医学相關學問應用在運動上,目的在增進運動表現、運動傷害預防與治療,以及藉由運動指導及運動處方設計,來促進民眾健康為宗旨的學類。 只是健身教練 !?出路非常多元。例如:職業隊伍或各級學校的運動防護員以及體能訓練師、醫院的運動治療師、健身中心或社區的運動指導員等。體適能指導員能藉由医学相關檢測,評估身體健康及適能狀況,開立專屬的運動處方,為全面性的健康照護工作。 |
只練習運動術科 !?亦重视学科的实务与理论兼备应用,如运动经营管理、运动营养等。 只能當老師或運動員 !?現今体育學類課程包含教案及活動企劃撰寫、活動執行與教學、器材製作與管理及推廣教育與行銷,出路多元,如:運動休閒公關人員、体育行政人員、運動指導員、运动教练等。 |
我的学类 |
运动保健 | 体育 |
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适合从事的工作 |
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我的学类 |
运动保健 | 体育 |
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核心素养 |
系统思考与解决问题
20.71%
人际关係与团队合作
20.00%
身心素质与自我精进
19.29%
规划执行与创新应变
12.14%
符号运用与沟通表达
7.86%
道德实践与公民意识
6.43%
多元文化与国际理解
5.00%
科技资讯与媒体素养
5.00%
艺术涵养与美感素养
3.57%
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身心素质与自我精进
21.67%
人际关係与团队合作
18.48%
系统思考与解决问题
13.94%
规划执行与创新应变
10.91%
符号运用与沟通表达
9.70%
道德实践与公民意识
8.48%
多元文化与国际理解
7.42%
科技资讯与媒体素养
5.30%
艺术涵养与美感素养
4.09%
|
高中课程领域 |
国语文
12.86%
健康与护理
12.86%
生物
12.14%
英语文
11.43%
体育
11.43%
生涯规划
9.29%
物理
7.86%
生命教育
4.29%
资讯科技
3.57%
化学
3.57%
音乐
2.86%
数学
2.86%
生活科技
2.14%
本土语文/臺湾手语
2.14%
公民与社会
0.71%
|
体育
35.15%
健康与护理
13.18%
国语文
10.30%
英语文
8.33%
生物
5.91%
生涯规划
5.00%
数学
4.70%
资讯科技
3.79%
生命教育
2.73%
物理
2.42%
公民与社会
2.12%
生活科技
1.36%
歷史
1.21%
化学
0.76%
本土语文/臺湾手语
0.76%
艺术生活
0.61%
地球科学
0.61%
音乐
0.61%
美术
0.30%
地理
0.15%
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加深加广课程 |
安全教育与伤害防护
20.71%
动物体的构造与功能
17.14%
运动与健康
12.14%
语文表达与传播应用
9.29%
英文阅读与写作
9.29%
力学一
7.86%
英语听讲
5.71%
未來想像與生涯进路
4.29%
专题阅读与研究
2.14%
力学二与热学
2.14%
有機化学與應用科技
1.43%
健康与休閒生活
1.43%
数学甲
1.43%
数学乙
1.43%
细胞与遗传
1.43%
科技应用专题
0.71%
思考:智慧的啟航
0.71%
闽南语文口语沟通与表达
0.71%
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运动与健康
24.39%
语文表达与传播应用
18.33%
安全教育与伤害防护
16.06%
健康与休閒生活
8.33%
英语听讲
6.36%
未來想像與生涯进路
4.09%
英文阅读与写作
3.79%
力学一
3.64%
专题阅读与研究
2.73%
动物体的构造与功能
2.73%
思考:智慧的啟航
2.12%
国学常识
1.67%
数学乙
1.21%
科技应用专题
0.91%
表演创作
0.76%
英文作文
0.61%
数学甲
0.61%
进阶程式设计
0.45%
社会环境议题
0.30%
探究与实作:公共议题与社会探究
0.30%
物质与能量
0.30%
探究与实作:歷史学探究
0.15%
闽南语文口语沟通与表达
0.15%
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我的学类 |
运动保健 | 体育 |
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多元能力 |
主动学习:積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響,並依據各環節選擇適合的學習行為。
16.43%
语文理解与表达:能透過語文理解他人想法形成特定概念,且能說明特定想法或因果關係。
11.43%
问题解决:分析並預判問題的成因與後果,設想出合適的解決方法及使用的工具。
10.71%
逻辑推理:能捕捉事物運作的規律或關聯性,歸納或是推演不同事物的差異或因果關係,並得到特定理解。
7.86%
手工操作:能依据物体变化(如移动速度),快速地调整出肢体反应,或以运用手部与手指进行精细动作。
7.14%
肢体力量与协调:能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉,呈現力量與平衡,做出跳躍、衝刺、投擲動作。
7.14%
自省促进:收集、評估自己或他人的表現,提出可改善及調整的方法或採取行動。
7.14%
社会觉察与合作:覺察並理解他人的感受或想法,並調整自己的做法,配合他人來完成任務。
7.14%
专注力:投入心力在特定訊息及排除外部干擾。
6.43%
快速知觉与总结:能從散落的資訊中,快速分辨與覺察具有意義的訊息,且能歸納出要點、關聯、架構等概念。
3.57%
批判思考:运用不同观点对问题进行理性分析,对问题的解决方法或结论,评估出优缺点、支持、反对的意见。
3.57%
敏锐创造:能覺察特定事件與觀念、理論之間的差異,且能對事物進行拆解、組合、重新詮釋,呈現新穎之處。
2.86%
空间定向:能覺察環境、物體與自己的相對位置,辨別出方向、維度,想像物體在移動或重新排列後的外觀。
2.14%
记忆詮释:能識別、儲存、喚起多項資訊、數字、知識內容,且能以多種方式組合這些訊息間的差異與關聯。
2.14%
资源管理:分配及運用可支配的資源,調配人力、物力、資源運作的合理性、平衡性,發揮預期效益。
1.43%
说服协商:提出觀點與他人商議或說服他人同意,以積極的態度引導他人,達成共識、目標,或解決困難。
1.43%
同时多工:能同時接收多個訊息,切換心力在不同的訊息組合。
0.71%
数理科学:能選擇適當的科學、數理知識或邏輯來思考問題,依據科學規律正確地推演出答案或排列資訊。
0.71%
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肢体力量与协调:能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉,呈現力量與平衡,做出跳躍、衝刺、投擲動作。
17.42%
手工操作:能依据物体变化(如移动速度),快速地调整出肢体反应,或以运用手部与手指进行精细动作。
7.88%
专注力:投入心力在特定訊息及排除外部干擾。
7.42%
主动学习:積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響,並依據各環節選擇適合的學習行為。
7.12%
语文理解与表达:能透過語文理解他人想法形成特定概念,且能說明特定想法或因果關係。
6.52%
社会觉察与合作:覺察並理解他人的感受或想法,並調整自己的做法,配合他人來完成任務。
6.06%
自省促进:收集、評估自己或他人的表現,提出可改善及調整的方法或採取行動。
5.15%
问题解决:分析並預判問題的成因與後果,設想出合適的解決方法及使用的工具。
5.00%
资源管理:分配及運用可支配的資源,調配人力、物力、資源運作的合理性、平衡性,發揮預期效益。
3.94%
批判思考:运用不同观点对问题进行理性分析,对问题的解决方法或结论,评估出优缺点、支持、反对的意见。
3.94%
逻辑推理:能捕捉事物運作的規律或關聯性,歸納或是推演不同事物的差異或因果關係,並得到特定理解。
3.94%
空间定向:能覺察環境、物體與自己的相對位置,辨別出方向、維度,想像物體在移動或重新排列後的外觀。
3.94%
敏锐创造:能覺察特定事件與觀念、理論之間的差異,且能對事物進行拆解、組合、重新詮釋,呈現新穎之處。
3.79%
快速知觉与总结:能從散落的資訊中,快速分辨與覺察具有意義的訊息,且能歸納出要點、關聯、架構等概念。
3.03%
说服协商:提出觀點與他人商議或說服他人同意,以積極的態度引導他人,達成共識、目標,或解決困難。
3.03%
远观细察:能在遠、近距離中能分辨、比較色彩差異,在不同光線強度下能觀察物體大小、距離、移動變化。
2.88%
听觉辨识:能在有干擾的情況下專注於聲音來源,分辨音調、音量,並將不同強度的聲音轉為可辨讀的語句。
2.58%
同时多工:能同時接收多個訊息,切換心力在不同的訊息組合。
1.82%
数理科学:能選擇適當的科學、數理知識或邏輯來思考問題,依據科學規律正確地推演出答案或排列資訊。
1.82%
记忆詮释:能識別、儲存、喚起多項資訊、數字、知識內容,且能以多種方式組合這些訊息間的差異與關聯。
1.82%
机械操作:能監控設備或系統,按程序運行、排除故障,且能進行修繕、更換零件,檢測產製成果的品質。
0.45%
运作分析:分析特定需求並規劃合適的運作流程,運用技術調整、組裝、設定設備,讓設備及系統正常運作。
0.30%
程式设计:了解程式語法以及邏輯架構,撰寫、修改程式,開發並設計系統。
0.15%
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性格特质 |
乐群敬业:總是表現活潑、傳遞熱情,主動參與活動,熱衷於與夥伴一同完成任務。
17.14%
开朗活泼:總是正向樂觀的看待事物的發展,即使事件發展不如預期,也能保持接納、能看見正向價值,常常表現自在、不膽怯。
16.43%
合作互助:总是愿意优先关照、包容他人的需求,在不同意见中寻求最大的合作可能,优先寻求团体的共同价值,信任团体成员的指引。
16.43%
主动积极:常常主動提出特定見解,樂於付出活力與熱情投入特定問題、活動,引領他人的行動。
12.14%
变通开创:常常對多種事物,表達熱情興趣,對於既有事物,進行拆解、重組,給予新的理解與觀點,並且喜愛創造出令人意想不到的新事物。
10.00%
坚毅负责:常常長時間專注投入於特定事物,排除干擾訊息,會對所承諾的事物,會負起責任目標、執行到底,享受追求成就。
9.29%
深思力行:常常追求事物的条理秩序,审慎确认事物的彼此关係,行事仔细考量后果。
7.86%
探究冒险:常常樂於探索未知事物、能夠容忍陌生情境,樂於把困難視為一種挑戰,在探索、挑戰未知中偏好看見自己的成長。
5.71%
自信肯定:总是相信自己能达成目标,会肯定自身的优势、长处,面对挫败能较好的调整情绪。
2.86%
亲和接纳:總是願意關懷他人情緒與感受,樂於接納與照顧他人困擾與情緒,表現和藹友善、易於親近。
2.14%
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主动积极:常常主動提出特定見解,樂於付出活力與熱情投入特定問題、活動,引領他人的行動。
23.94%
乐群敬业:總是表現活潑、傳遞熱情,主動參與活動,熱衷於與夥伴一同完成任務。
13.03%
自信肯定:总是相信自己能达成目标,会肯定自身的优势、长处,面对挫败能较好的调整情绪。
12.88%
合作互助:总是愿意优先关照、包容他人的需求,在不同意见中寻求最大的合作可能,优先寻求团体的共同价值,信任团体成员的指引。
11.06%
坚毅负责:常常長時間專注投入於特定事物,排除干擾訊息,會對所承諾的事物,會負起責任目標、執行到底,享受追求成就。
9.39%
变通开创:常常對多種事物,表達熱情興趣,對於既有事物,進行拆解、重組,給予新的理解與觀點,並且喜愛創造出令人意想不到的新事物。
7.88%
探究冒险:常常樂於探索未知事物、能夠容忍陌生情境,樂於把困難視為一種挑戰,在探索、挑戰未知中偏好看見自己的成長。
7.27%
亲和接纳:總是願意關懷他人情緒與感受,樂於接納與照顧他人困擾與情緒,表現和藹友善、易於親近。
5.45%
开朗活泼:總是正向樂觀的看待事物的發展,即使事件發展不如預期,也能保持接納、能看見正向價值,常常表現自在、不膽怯。
5.30%
深思力行:常常追求事物的条理秩序,审慎确认事物的彼此关係,行事仔细考量后果。
3.79%
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