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| 我的学系 |
中国文化大学 体育运动健康学院不分系学士班 |
国立臺湾体育运动大学 运动健康科学学系 |
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| 所属学群 |
医药卫生学群
跨
游憩运动学群
运动保健学类 |
医药卫生学群
跨
游憩运动学群
运动保健学类 |
| 所在校区 |
校本部 111台北市士林区华冈路55号 |
校本部 404臺中市北区双十路1段16号 |
| 学系特色 |
藉由课程实务操作，引导学生发展其兴趣及专业领域之定向，让学生入学后，可以多元且快乐学习，并能学以致用，与职场接轨，毕业后即可就业，贡献所学，促进社会民眾健康发展。 |
本系教育宗旨為培养专业、敬业、乐业之运动防护、体能指导、运动科学人才，整合运动防护、运动训练与高龄健康照护，期能提供学生全方位之学习，招收爱好运动且对运动与健康议题有兴趣者加入。规律邀请海外合作单位蒞系指导，结合学海筑梦计画，安排学生出国观摩实习，并透过校外实习场域合作，促成学生与运动产业接轨机会。 |
| 学科意涵 |
本校体育运动健康学院将原有之「运动与健康促进学系」和「技击运动暨国术学系」整合為「不分系学士班」，将专长领域的学习进行统整，发展当代市场主流趋势，培养更具专业特色的体育运动健康科学与产业人力。不分系的课程规划与学习，配合产学合作，朝课程多元、跨域整合、创新发展、快乐学习等面向设计，以符合社会时势需求。 |
大学部教育目标為： |
| 学习方法 |
運動指導智+慧服務專長領域: 本專長以培養「運動健康指導+智慧科技輔助」創新服務人力為核心，以培育三大領域人才為主要教育目標：1. 運動俱樂部專業人才 2.長照2.0運動專業師資 3.創新趣味體能遊戲師資 
国术运动伤害整復专长领域: 本專長以氣為核心，以身體活動為主體，圍繞養生、健康、預防，進行三大整合：中國傳統武術與技擊運動，導引養生與運動健康，中國傳統整復推拿與运动伤害防護。這些知識與技能提供學生內在與外在的永續發展及未來就業市場。 
运动与健康促进专长领域: 本專長以培養全人健康(wellness)產業整合創新人力為核心。營造多元化學習環境，充分共享本校體育運動相關學系現有人力與設備資源優勢，致力於培養學生，投入全球「運動健康促進產業」所需之專業知識、技能、態度，以供應國內外運動健康促進產業人力資源。 |
课堂讲授：由教师设计课程内容，以电子化教材或参考书籍讲解课程内容，鼓励学生提问、讨论与分享，并且培养资料蒐集与汇整报告能力。 
实务操作：本系安排有实际操作演练课程，如：运动贴扎与实验、运动指压按摩、运动科学仪器操作等；大叁下进行专题讨论分组，大四安排有实习学分。 
多元学习：透过实地参访、见习活动，以及邀请运科领域或运动健康产业之专家学者至系上演讲，拓展学生知识视野，了解产业脉络趋势。 
实习课程：本系於大四规划实习课程，专业理论知识与实务操作结合，培养学生未来就业、职涯发展所需技能，缩短职涯探索期，建立正确工作态度，从而拓展就业机会，同时亦可以由「做中学，学中做」提昇自我之就业力。 图解:海外实习合作-美国东南奥克拉荷马州立大学 |
| 高中階段可以準備的学习方法或方向 |
同學們可以開始準備於高中階段所參加的各項比賽或是活動的佐證文件, 並做為日後獨招考試的標準依據. |
着重自然科学及健康与体育领域相关科目的学习，并从自己的学习过程及日常生活中，自我反思找出根本问题，注重推导逻辑、整合及延展关联性。 |
| 与相关科系之异同 |
以因應時代變化。期許本學士班，在課程規劃與產學合作上，均能朝向課程多元、跨域整合創新以符合社會時勢需求。藉由课程实务操作，引导学生发展其兴趣及专业领域之定向，让学生入学后，可以多元且快乐学习，并能学以致用，与职场接轨，毕业后即可就业，贡献所学，促进社会民眾健康发展。 |
毕业生适合从事行业职称如下： |
| 生涯发展容易误解之处 |
国术运动伤害整復专长领域：就学期间完成证照考试，可任整復师传统整復技术士、运动防护员、武术与养生教练员等。 |
运动防护员证照需取得学士学位后，才能考取。 |
| 学习方法容易誤解之處 |
本不分系學士班主要發展方向分為三大專長領域: 运动与健康促进专长领域、国术运动伤害整復专长领域及运动指导智慧服务专长领域。新生入學後，在大一可以透過不同專長領域核心課程的學習，來引導學生未來定向興趣，並能適性的發展其專長領域；這樣的多元學習，可以避免學生入學之初，即窄化其未來學習。 |
无 |
| 补充提醒与说明 |
可以電話洽詢不分系學士班。 電話:(02)2861-0511 分機: 45305、45405 |
请同学参阅本系网站：丑迟迟辫://别丑蝉.苍迟耻蝉.别诲耻.迟飞/ |
| 我的学系 |
中国文化大学 体育运动健康学院不分系学士班 |
国立臺湾体育运动大学 运动健康科学学系 |
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| 核心课程地图 |
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| 专业选修课程 |
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| 特色课程 |
运动伤害从本科目中了解从运动产生之各类型伤害型态并从伤害型态中评估位置、组织及严重程度。从而处理及送医，更而完成復建，使其选手早日康復，重回选手生涯。 
传统整復全身推拿全身调理手法理解民俗调理相关理论，具备顾客需求评估能力，熟悉民俗调理基本操作技术，具备基本操作规划能力，熟悉全身各部位运用手法，具备沟通表达技巧与顾客互动，并适时进行服务解说能力，具备紧急状况应变能力，具备向客户说明自我保健方式之表达能力。 
长照2.0专业人才
1. 2021年/衛生福利部/國民健康署/長照2.0 / 110年「預防及延緩失能運動指導員培訓」 
运动俱乐部专业课程運動俱樂部專業人才: 有氧課程、Zumba、瑜珈提斯、飛輪、街舞…等舞蹈運動，及俱樂部經營管理人才。創新趣味體能遊戲人才: 後疫情時代，為了不受限於時間與空間，應用身邊所有器材器具，創新規劃體能訓練並結合趣味遊戲設計課程。多媒體設計課程: 運用各項「智慧科技」輔具，融入運動指導課程。 
运动与健康促进专长课程
運動與健康促進/專長領域: 創新球類運動+肌力與健力+適應體育，整合術科練習與學科學習。 |
运动贴扎与实验运动贴扎之实务操作 
肌力与体能训练检测评估、设计训练计画，提升运动员肌力体能训练效果 
運動营养学运动与饮食，运动员之膳食与补充剂 
人体解剖学与实验了解人体解剖构造功能的基本运作 未上传图片 术科选修课程多樣化术科选修课程 圖解:PADI Open Water海洋实习 |
| 我的学系 |
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国立臺湾体育运动大学 运动健康科学学系 |
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| 适合从事工作 |
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| 系友生涯 |
未上传图片
本系尚无畢業生本系尚无畢業生 本系尚无畢業生 |
张世纬本系學士班畢業後，順利取得碩士學位並考取运动防护員證照。 現任職輔大醫院運動醫學中心运动伤害防護師 
张轩澔就讀本系學士班與碩士班，除取得多張專業證照外，亦為合格运动防护員。 现任职於国家运动训练中心 
邱志暉本系学士班毕业后，至台北大学取得博士学位，投入运动科学及运动体能训练指导领域。 現任職国立臺湾体育运动大学教授 |
我的学系 |
中国文化大学 体育运动健康学院不分系学士班 |
国立臺湾体育运动大学 运动健康科学学系 |
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多元能力 |
肢体力量与协调：能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉，呈現力量與平衡，做出跳躍、衝刺、投擲動作。
25%
专注力：投入心力在特定訊息及排除外部干擾。
25%
手工操作：能依据物体变化（如移动速度），快速地调整出肢体反应，或以运用手部与手指进行精细动作。
15%
主动学习：積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響，並依據各環節選擇適合的學習行為。
15%
自省促进：收集、評估自己或他人的表現，提出可改善及調整的方法或採取行動。
10%
资源管理：分配及運用可支配的資源，調配人力、物力、資源運作的合理性、平衡性，發揮預期效益。
5%
语文理解与表达：能透過語文理解他人想法形成特定概念，且能說明特定想法或因果關係。
5%
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逻辑推理：能捕捉事物運作的規律或關聯性，歸納或是推演不同事物的差異或因果關係，並得到特定理解。
10%
主动学习：積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響，並依據各環節選擇適合的學習行為。
10%
自省促进：收集、評估自己或他人的表現，提出可改善及調整的方法或採取行動。
10%
社会觉察与合作：覺察並理解他人的感受或想法，並調整自己的做法，配合他人來完成任務。
10%
问题解决：分析並預判問題的成因與後果，設想出合適的解決方法及使用的工具。
10%
资源管理：分配及運用可支配的資源，調配人力、物力、資源運作的合理性、平衡性，發揮預期效益。
5%
语文理解与表达：能透過語文理解他人想法形成特定概念，且能說明特定想法或因果關係。
5%
说服协商：提出觀點與他人商議或說服他人同意，以積極的態度引導他人，達成共識、目標，或解決困難。
5%
数理科学：能選擇適當的科學、數理知識或邏輯來思考問題，依據科學規律正確地推演出答案或排列資訊。
5%
快速知觉与总结：能從散落的資訊中，快速分辨與覺察具有意義的訊息，且能歸納出要點、關聯、架構等概念。
5%
同时多工：能同時接收多個訊息，切換心力在不同的訊息組合。
5%
专注力：投入心力在特定訊息及排除外部干擾。
5%
手工操作：能依据物体变化（如移动速度），快速地调整出肢体反应，或以运用手部与手指进行精细动作。
5%
肢体力量与协调：能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉，呈現力量與平衡，做出跳躍、衝刺、投擲動作。
5%
批判思考：运用不同观点对问题进行理性分析，对问题的解决方法或结论，评估出优缺点、支持、反对的意见。
5%
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性格特质 |
变通开创：常常對多種事物，表達熱情興趣，對於既有事物，進行拆解、重組，給予新的理解與觀點，並且喜愛創造出令人意想不到的新事物。
30%
合作互助：总是愿意优先关照、包容他人的需求，在不同意见中寻求最大的合作可能，优先寻求团体的共同价值，信任团体成员的指引。
25%
乐群敬业：總是表現活潑、傳遞熱情，主動參與活動，熱衷於與夥伴一同完成任務。
25%
开朗活泼：總是正向樂觀的看待事物的發展，即使事件發展不如預期，也能保持接納、能看見正向價值，常常表現自在、不膽怯。
20%
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坚毅负责：常常長時間專注投入於特定事物，排除干擾訊息，會對所承諾的事物，會負起責任目標、執行到底，享受追求成就。
15%
深思力行：常常追求事物的条理秩序，审慎确认事物的彼此关係，行事仔细考量后果。
15%
探究冒险：常常樂於探索未知事物、能夠容忍陌生情境，樂於把困難視為一種挑戰，在探索、挑戰未知中偏好看見自己的成長。
10%
变通开创：常常對多種事物，表達熱情興趣，對於既有事物，進行拆解、重組，給予新的理解與觀點，並且喜愛創造出令人意想不到的新事物。
10%
主动积极：常常主動提出特定見解，樂於付出活力與熱情投入特定問題、活動，引領他人的行動。
10%
乐群敬业：總是表現活潑、傳遞熱情，主動參與活動，熱衷於與夥伴一同完成任務。
10%
自信肯定：总是相信自己能达成目标，会肯定自身的优势、长处，面对挫败能较好的调整情绪。
10%
开朗活泼：總是正向樂觀的看待事物的發展，即使事件發展不如預期，也能保持接納、能看見正向價值，常常表現自在、不膽怯。
10%
亲和接纳：總是願意關懷他人情緒與感受，樂於接納與照顧他人困擾與情緒，表現和藹友善、易於親近。
5%
合作互助：总是愿意优先关照、包容他人的需求，在不同意见中寻求最大的合作可能，优先寻求团体的共同价值，信任团体成员的指引。
5%
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