校本部

950 臺東市大學路二段369號

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嘉义县大林镇南华路一段55号

心動系在順應全球運動健康產業趨勢下，以及面對高科技、高齡化、高壓力生活型態的問題下，是全國唯一整合擁有身心学(Somatics)和運動休閒管理学(Sport Leisure Management)專業師資，並且畢業後授予「管理学學士」學位，培養理論與實務兼備的全方位身心健康與運動休閒管理人才的大學系所。

本学程以运动团队為发展核心，招收棒球、篮球、排球、武术、足球、木球与其他等学生；其次招收对运动健康产业有兴趣的学生，投入运动团队各项经营為课程依归。训练竞技选手投入职场，培育学生第二专长，包含运动教练、运动产业管理、健康促进指导与运动防护等，课程以体育署「专任运动教练」与「运动防护员」证照课程為主轴，给运动学生优质学习管道与培训场域，使学生具备专业知能与技能，未来能发挥所学进入运动健康产业职场。

身心整合与运动休閒产业学系包含身心組與休閒組兩個發展。身心組以身心学、動作教育為課程核心，培養身體調整、動作開發、身心療癒、身心平衡等相關教師，適合未來希望從事身體調整與身心健康教學者。休閒組聚焦運動休閒與健康管理，結合活動設計、休閒服務與產業應用，培養健康促進與休閒經營能力。兩組皆重視跨域整合與實作經驗，培育理論、實務兼具的專業人才。

本学程有两大主轴，运动竞技与健康促进，前者本着為国育才，接续高中端优秀的运动竞技人才，提供丰厚的奖学金、优质的训练环境、教练与教学环境等，让选手竞技水準得以再提升突破，终能為国争光為自己未来铺路，后者為培养学生第二专长，踏入运动介入之健康促进产业，从事运动教练、运动产业管理、运动伤害防护与健康促进指导等工作。

想加入「心动系」，高中生可以这样準备：
1. 觀察自己的身體與情緒：每天花幾分鐘感受呼吸、姿勢、緊張與放鬆的變化，開始建立身體覺察的能力。
2. 參加體驗型活動：建議多接觸瑜珈、舞蹈、戶外探索、靜心練習等活動，習慣用身體去學習與表達。
3. 練習書寫與反思：可透過日記紀錄自己的身體狀態與情緒變化，未來在課程中能更深入理解與表達自身經驗。
4. 參與活動規劃與帶領：多參加社團、志工或活動策劃，累積與人互動、引導他人和設計活動的經驗。
5. 閱讀身心健康與休閒相關書籍或影片：建立對健康促進、動作教育、休閒運動等主題的興趣與基本理解。

1.踊跃参与体育活动或运动性社团，增加身体活动的熟悉度
2.多多欣赏国内外职业运动赛事，增加运动知识与解读能力
3.在「健康与护理」的课程中多加了解健康促进等议题
4.在「体育」的课程中充实体育知能，建构体育概念

1. 從「身體覺察」出發，而非僅重視體能表現
2. 融入「身心教育」與「身心学」的理論與實踐
3. 跨域整合課程，將身心平衡、療癒，「結合運動、休閒、健康與管理」
4. 重視內在發展與專業的實踐、延伸，並以未來就業為發展目標
5. 課堂走出教室，深度結合臺東的在地資源與自然場域

本学程与他校相关学系最大之不同在於本学程以培育人才投入运动产业之运动产业管理、健康促进指导、运动教练与运动防护等方向，有别於体育教师、休閒游憩与运动科技等领域。

最常見的誤解 : 「按摩」是不是就是推拿、做按摩店的工作？
澄清：完全不是，身体调整是很专业的技术
我们课程中所提到的「身心手疗」或「身体触察」，是基於身心学的概念进行的身体评估与调整，以教育為核心策略，协助个体提升对自己身体的觉察与理解，学习如何更安全、更有效地使用身体，进而达到身体的改善。

1.运动防护员证照之取得，本学程提供足够与符合规定之学分以及实习课程，但需要经过体育署学术科的检定合格
2.体育署初级专任运动教练為资格取得，本学程提供足够与符合规定之学分，但需要经过各校开缺招考才能成為专任教练

最常见的误解：以為「身体课」就是运动训练或健身课程?
澄清：其实心动系的「身体课」不是在锻鍊肌力或做体能训练，而是透过身体觉察、动作探索与感官练习，发展自我观察与自我调节的能力。目的是提升身心整合，而非体能表现。

1.专长训练為选修课程，学生可依据自己的未来发展需求决定是否要专长训练
2.本学程的专业课程皆為上午上课，下午进行选修之专长训练，但本校的通识课程与院必选修课程可能会用到下午的时段
3.本学程除了招收运动绩优生之外，也招收一般生投入运动产业

课程内容多元，融合理论、实作与反思强调学生将学习身心学理论（如身体哲学、感知）、实作课程（如动作探索、活动带领）、产业应用（如休閒管理、健康促进）等，适合愿意动手动脑、敢於尝试的学生。

适合的人格特质与学习态度
补充说明：适合具有好奇心、观察力、喜欢与人互动、乐於探索身体与生活经验的学生。不需体能特别强，但需要有开放与细腻的感受力，愿意从身体中学习者。

本学程兼具科系主轴式培育学生专长以及学程主题式跨域性的优点，发展运动竞技以及运动介入健康促进两相辅相成之领域。我们招收运动竞技选手训练為运动竞技人才以及培育其第二专长，包含棒球、篮球、排球、足球武术与跆拳等；其次為招收运动专长学生培育运动产业管理人才与运动介入之健康促进指导人才。